Pre-Workout Advanced - Optimum Nutrition
14 Ingredientes, de los cuales esenciales
Análisis de Pre-Workout Advanced - Optimum Nutrition
El pre entreno Pre-Workout Advanced de la marca Optimum Nutrition viene en un formato con un peso total de 420 g, con 20 dosis por envase y una dosis diaria de 21 g.
El precio de Pre-Workout Advanced es de 32,66 €, siendo su precio por dosis de 1,63 €.
Sabores
Pre-Workout Advanced está disponible en estos sabores: Blue Raspberry, Fruit Funch, Sour Gummy, Tropical.
Cómo tomar Pre-Workout Advanced
Pre-Workout Advanced tiene un nivel de cafeína moderado (200 mg por dosis). Recomendamos su toma no más tarde de las 18.00 de la tarde, entre 30 minutos y 1 hora antes del entreno.
No se debe exceder la dosis diaria recomendada.
Las instrucciones del producto sugieren mezclar una dosis con 200-250 ml de agua. Es importante guardarlo en un lugar fresco y seco para evitar la aglomeración y perdida de propiedades.
Recomendamos visitar la sección de Recomendaciones de uso e ingesta antes de tomar un pre entreno.
Posibles efectos secundarios de Pre-Workout Advanced
Es importante que si tomas este pre entreno no consumas cafeína por otro lado (por ejemplo de café, bebidas energéticas, etc.). Si tomas gran cantidad de cafeína (más de 400 mg al día) podrías sufrir efectos adversos como temblores, insomnio, dolores de cabeza, mareos, ritmo cardíaco acelerado, deshidratación, ansiedad y dependencia.
Además, ten en cuenta que si tienes prevista una operación de cirugía en los próximos 15 días, no debes tomar cafeína hasta pasados varios días de la operación, ya que podría afectar negativamente a tu salud.
Para ampliar la información recomendamos visitar la sección de Posibles efectos secundarios al tomar un pre entreno.
Valoración final de Pre-Workout Advanced
Cómo hemos calculado la puntación?
Valoramos al pre entreno Pre-Workout Advanced de la marca Optimum Nutrition con una puntuación de 8 sobre 10.
- +2.1 puntos por sus 14 ingredientes
- +0.5 puntos por sus 1 ingredientes registrados (® o ™)
- +4.75 puntos por sus 3 ingredientes clave
- +1 puntos por el número de sabores (4)
- -0.5 puntos por el precio de la dosis
Puntuación final
Pros / A favor
En contra
Para más información visita la página oficial de Optimum Nutrition.
Advertencias y precauciones
Pre-Workout Advanced puede generar algunas alteraciones o riesgos. Recomendamos consultar con un profesional antes de su ingesta para evitar cualquier afección alérgica, de intolerancia alimentaria o enfermedad.
Preentrenos.es se exonera de responsabilidad por mala interpretación o uso de los productos aquí expuestos.
En lo referente a los alérgenos e intolerancias, Pre-Workout Advanced contiene la siguiente lista de ingredientes.
Para promover un uso adecuado de estos suplementos sugerimos que revises nuestra guía de pre entrenos.
Principales contraindicaciones de Pre-Workout Advanced, que contiene por dosis:
- 200 mg de Cafeína, que podría provocar malestar estomacal y leves náuseas.
- 3200 mg de Beta Alanina, que puede provocar una sensación de hormigueo en la piel.
Opiniones de clientes de Pre-Workout Advanced de la marca Optimum Nutrition
Estas son las opiniones más útiles del Pre-Workout Advanced. También puedes ver todas las opiniones disponibles en Amazon
Mejor valoración de Pre-Workout Advanced de la marca Optimum Nutrition, revisado el 2022-04-21
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Peor valoración de Pre-Workout Advanced de la marca Optimum Nutrition, revisado el 2022-04-21
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Galería de imágenes de Pre-Workout Advanced - Optimum Nutrition
Tabla Nutricional (Supplement Facts) de Pre-Workout Advanced - Optimum Nutrition
Ingredientes de Pre-Workout Advanced - Optimum Nutrition
Pre-Workout Advanced tiene un total de 14 ingredientes:
Pre-Workout Advanced comparado con el pre entreno perfecto
Tal y como vimos en el artículo El pre entreno perfecto según la Ciencia, existen unos ingredientes claves, con unas dosis mínimas requeridas, para que el pre entreno esté respaldado por la ciencia.
A continuación comparamos los ingredientes de Pre-Workout Advanced con los del pre entreno perfecto.
De esta forma veremos si:
- Contiene el ingrediente clave en su dosis efectiva
- Contiene el ingrediente clave pero menor que la dosis efectiva
- No contiene el ingrediente clave
Tabla comparativa de ingredientes clave de Pre-Workout Advanced y el pre entreno perfecto según la ciencia.
| Ingrediente clave | Dosis de Pre-Workout Advanced | Dosis efectiva |
|---|---|---|
| Betaína | - | 2500 mg |
| Beta Alanina | 3200 mg | 5000 mg |
| Cafeína | 200 mg | 200 mg |
| Citrulina Malato | 6000 mg | 6000 mg |
| Creatina | - | 3000 mg |
Pre-Workout Advanced - Optimum Nutrition comparado con otros similares
Mostramos Pre-Workout Advanced junto con otros 3 pre entrenos con la misma valoración de nuestro equipo (4 estrellas), para que puedas comprar y elegir el que mejor se adapte a tus necesidades.
VENTAS
- Betaína: -
- Beta Alanina: 3200 mg
- Cafeína: 200 mg
- Citrulina Malato: 6000 mg
- Creatina: -
ECONÓMICO
- Betaína: -
- Beta Alanina: 4680 mg
- Cafeína: 300 mg
- Citrulina Malato: -
- Creatina: 2680 mg
ECONÓMICO
- Betaína: -
- Beta Alanina: 2000 mg
- Cafeína: 300 mg
- Citrulina Malato: 750 mg
- Creatina: -
- Betaína: 1250 mg
- Beta Alanina: 2000 mg
- Cafeína: 150 mg
- Citrulina Malato: 4000 mg
- Creatina: -
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