Blood and Guts - DY Nutrition
Análisis de Blood and Guts - DY Nutrition
El pre entreno Blood and Guts de la marca DY Nutrition viene en un formato con un peso total de 380 g, con 20 dosis por envase y una dosis diaria de 19 g.
El precio de Blood and Guts es de 29,34 €, siendo su precio por dosis de 1,47 €.
Sabores
Blood and Guts está disponible en estos sabores: Arándano, Sandía, Mojito.
Cómo tomar Blood and Guts
Blood and Guts tiene un alto nivel de cafeína (350 mg por dosis). No recomendamos su toma después del medio día si eres muy sensible a la cafeína. Tomar entre 30 minutos y 1 hora antes del entreno, preferiblemente a la mañana.
No se debe exceder la dosis diaria recomendada.
Las instrucciones del producto sugieren mezclar una dosis con 200-250 ml de agua. Es importante guardarlo en un lugar fresco y seco para evitar la aglomeración y perdida de propiedades.
Recomendamos visitar la sección de Recomendaciones de uso e ingesta antes de tomar un pre entreno.
Posibles efectos secundarios de Blood and Guts
Es importante que si tomas este pre entreno no consumas cafeína por otro lado (por ejemplo de café, bebidas energéticas, etc.). Si tomas gran cantidad de cafeína (más de 400 mg al día) podrías sufrir efectos adversos como temblores, insomnio, dolores de cabeza, mareos, ritmo cardíaco acelerado, deshidratación, ansiedad y dependencia.
Además, ten en cuenta que si tienes prevista una operación de cirugía en los próximos 15 días, no debes tomar cafeína hasta pasados varios días de la operación, ya que podría afectar negativamente a tu salud.
Para ampliar la información recomendamos visitar la sección de Posibles efectos secundarios al tomar un pre entreno.
Valoración final de Blood and Guts
Cómo hemos calculado la puntación?
Valoramos al pre entreno Blood and Guts de la marca DY Nutrition con una puntuación de 6 sobre 10.
- +1.35 puntos por sus 9 ingredientes
- +0 puntos por sus 0 ingredientes registrados (® o ™)
- +4.75 puntos por sus 3 ingredientes clave
- +0.75 puntos por el número de sabores (3)
- -0.5 puntos por el precio de la dosis
Puntuación final
Pros / A favor
En contra
Advertencias y precauciones
Blood and Guts puede generar algunas alteraciones o riesgos. Recomendamos consultar con un profesional antes de su ingesta para evitar cualquier afección alérgica, de intolerancia alimentaria o enfermedad.
Preentrenos.es se exonera de responsabilidad por mala interpretación o uso de los productos aquí expuestos.
En lo referente a los alérgenos e intolerancias, Blood and Guts contiene la siguiente lista de ingredientes.
Para promover un uso adecuado de estos suplementos sugerimos que revises nuestra guía de pre entrenos.
Principales contraindicaciones de Blood and Guts, que contiene por dosis:
- 350 mg de Cafeína, que podría provocar malestar estomacal y leves náuseas.
- 5500 mg de Beta Alanina, que puede provocar una sensación de hormigueo en la piel.
Tabla Nutricional (Supplement Facts) de Blood and Guts - DY Nutrition
Ingredientes de Blood and Guts - DY Nutrition
Blood and Guts tiene un total de 9 ingredientes:
Blood and Guts comparado con el pre entreno perfecto
Tal y como vimos en el artículo El pre entreno perfecto según la Ciencia, existen unos ingredientes claves, con unas dosis mínimas requeridas, para que el pre entreno esté respaldado por la ciencia.
A continuación comparamos los ingredientes de Blood and Guts con los del pre entreno perfecto.
De esta forma veremos si:
- Contiene el ingrediente clave en su dosis efectiva
- Contiene el ingrediente clave pero menor que la dosis efectiva
- No contiene el ingrediente clave
Tabla comparativa de ingredientes clave de Blood and Guts y el pre entreno perfecto según la ciencia.
| Ingrediente clave | Dosis de Blood and Guts | Dosis efectiva |
|---|---|---|
| Betaína | - | 2500 mg |
| Beta Alanina | 5500 mg | 5000 mg |
| Cafeína | 350 mg | 200 mg |
| Citrulina Malato | 5985 mg | 6000 mg |
| Creatina | - | 3000 mg |
Blood and Guts - DY Nutrition comparado con otros similares
Mostramos Blood and Guts junto con otros 3 pre entrenos con la misma valoración de nuestro equipo (3 estrellas), para que puedas comprar y elegir el que mejor se adapte a tus necesidades.
POTENTE
- Betaína: -
- Beta Alanina: 5500 mg
- Cafeína: 350 mg
- Citrulina Malato: 5985 mg
- Creatina: -
ECONÓMICO
- Betaína: -
- Beta Alanina: 2894 mg
- Cafeína: 210 mg
- Citrulina Malato: 3150 mg
- Creatina: -
VENTAS
- Betaína: -
- Beta Alanina: 2000 mg
- Cafeína: 220 mg
- Citrulina Malato: 2000 mg
- Creatina: -
POTENTE
- Betaína: -
- Beta Alanina: 3200 mg
- Cafeína: 300 mg
- Citrulina Malato: -
- Creatina: -
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