Teanina (Theanine) (5-N-etil-L-glutamina)
La L-Teanina es un aminoácido que se encuentra en las hojas de té, en mayor medida el verde. Su función es aumentar la liberación de Ácido Gamma-Aminobutírico (GABA), un compuesto que tiene la capacidad de favorecer la relajación y ralentizar la actividad del Sistema Nervioso Central.
Del mismo modo, ayuda a gestionar el enfoque, la atención y la memoria además de crear sinergia con los estimulantes. Su uso reduce los efectos secundarios de los estimulantes como son: nerviosismo, ansiedad, náuseas, sudoración excesiva o mareos. Todo ello sin afectar a sus beneficios.
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1 Pre entrenos con Teanina (Theanine) (5-N-etil-L-glutamina)
A continuación mostramos una selección de 1 pre entrenos que contienen Teanina entre sus ingredientes.
- Betaína: -
- Beta Alanina: 3000 mg
- Cafeína: 300 mg
- Citrulina Malato: 6000 mg
- Creatina: -
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